Os benefícios de jogar futebol com os amigos

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10/12/2018

Todo peladeiro que joga seu futebol semanal sabe da importância de se jogar bola com os amigos. Os benefícios vão muito além da prática de exercício físico, que é essencial para uma vida saudável. O encontro com os amigos para jogar o esporte preferido dos brasileiros também combate males da saúde como ansiedade, estresse e depressão.

O futebol Society como exercício físico é um dos meios mais eficientes de se gastar calorias, perdendo apenas para natação e corridas de longa distância. De fato, o futebol trabalha quase todos os músculos do corpo principalmente os das pernas o que permite um desenvolvimento da força e da disposição no dia a dia.

O principal benefício para a saúde, no entanto, é o empenho aeróbico que consome gordura acumulada, libera GH (Hormônio do Crescimento) e fortalece o corpo. Desse modo o Futebol se destaca como um dos melhores esportes para ajudar no cuidado com a saúde.

Outro benefício do futebol é a socialização. Por ser jogado em equipe, o esporte favorece o desenvolvimento de habilidades sociais e estreitamento de laços afetivos. Todo mundo sabe muito bem a importância que há em cultivar amizades duradouras e de qualidade.

O futebol Society torna propício o desenvolvimento de proximidade com pessoas, o que é inicialmente estimulado pela competitividade e espírito de equipe, mas que facilmente termina em riso e brincadeira.

Fica claro, portanto, que o Futebol é uma das melhores ferramentas para se cultivar uma boa saúde e boas amizades. Certamente a idéia de voltar a ser criança uma vez por semana é algo atraente para todos, mas nem todos sabem como cultivar esse fator que gera qualidade de vida.

O Bola No Pé tem muitos peladeiros que descobriram esse trunfo e tem praticado o Futebol Society há muito tempo, com assiduidade e fidelidade. Com ótima localização no bairro Sion, em Belo Horizonte, e com rua tranquila e fácil de estacionar, nossa quadra é o local ideal para você e seus amigos se encontrarem toda semana.

Venha experimentar o Futebol Society do Bola no Pé com seus amigos e comece uma jornada de saúde e amizade que vão tornar sua vida melhor.

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